Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
LöparAppen
Onsdag 28 september 2011 19:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,55
km
Distans
48:37
Tid
4:36
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Passerade 100-milsgränsen i dag!
Jonas Franzén
| 29 september 2011
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
4:55
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
15:31
3,00 km
4
1,00 km
4:24
4:24
19:55
4,00 km
5
0,97 km
4:33
4:43
24:28
4,97 km
6
1,00 km
4:32
4:32
29:00
5,97 km
7
1,00 km
4:17
4:17
33:17
6,97 km
8
1,00 km
4:28
4:28
37:44
7,97 km
9
1,00 km
4:10
4:10
41:54
8,97 km
10
0,95 km
4:48
5:03
46:42
9,92 km
11
0,63 km
1:55
3:01
48:37
10,55 km
annons
