Förkylningsrunda

Lördag 22 oktober 2011 08:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Började väldigt stappligt. det brukar släppa efter fem km, men denna gång sprang jag inte ordentligt förräns efter 1 mil. Förkylningen sitter nog kvar lite grann. Efteråt sprang jag för första gången med mina nya Five fingers. Underbar känsla att känna vinden mellan tårna!

15,64 km
Distans

1:22:38
Tid

5:17 min/km
Snitt

Skor

Mizuno Wave Ronin 3

Total distans:

73:27:43

822 km

Gilla passet

Kommentarer

Bra jobbat Mattias...
Sköna är bra ?? eller sköna

Per Georgsson | 23 oktober 2011

Spännande, fick du träningsvärk i vader/fötter?

Elin Eriksson | 27 oktober 2011

Nej jag kände faktiskt ingenting efteråt! Men jag har varit noga med att gå in dem ordentligt. Har haft de på mig varenda dag på jobbet(till mina arbetskamraters stora lycka)
När förkylningen släpper ska jag börja springa lite längre i dem.

Mattias Hedlin | 27 oktober 2011

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons