annons
Ola Berntsson
1970 • Södertälje

Löpband 8 x 3 min

Tisdag 25 oktober 2011 10:32

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 x 3 min 4:00
2 x 3 min 3:55
4 x 3 min 3:50
1 min vila

skönt att få lite fart på benen
11 km
Distans
53:48
Tid
4:53 min/km
Snitt
149
Snittpuls
176
Maxpuls
Asics DS trainer 14
Total distans: 
39:05:05
841 km

Gilla passet

annons