annons
Thomas Leidenhag
1983 • Västerås

Löpning

Lördag 6 augusti 2011 14:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sommarens andra och utan tvekan finaste halvmara! Höll min plan till punkt och pricka och lyckades ta mig en bit under 1:40.
21,1 km
Distans
1:38:12
Tid
4:39 min/km
Snitt
Mizuno Wave Elixir 6
Total distans: 
12:54:41
149 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
3. Per Georgsson 1:36:45 4:35 m/km
4. Thomas Leidenhag 1:38:12 4:39 m/km
5. Per johansson 1:48:27 5:08 m/km

Gilla passet

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 10,00 km47:124:4347:1210,00 km
2 11,05 km51:004:371:38:1221,05 km
annons