annons

Pelle Andersson

1966 • TROLLHÄTTAN

Tisdagspass med LK TV-88

Tisdag 8 november 2011 17:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,36 km
Distans

1:36:49
Tid

5:16 min/km
Snitt

148
Snittpuls

178
Maxpuls

Skor

Asics Gel DS Skyspeed 2

Total distans:

133:13:29

1545 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	133	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	143	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	142	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	143	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	140	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	141	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	153	37:25	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	153	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	150	47:39	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	151	52:56	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	149	57:48	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	151	1:02:49	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	151	1:07:51	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	154	1:13:13	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	150	1:18:44	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	148	1:24:22	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	149	1:29:43	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	161	1:34:54	18,00 km
19	0,36 km	1:55	5:14	158	1:36:49	18,36 km

annons