annons

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

LöparAppen

Torsdag 10 november 2011 20:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,94 km
Distans

1:05:22
Tid

4:23 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	4:31	1,00 km
2	0,97 km	4:17	4:24	8:48	1,97 km
3	1,00 km	4:18	4:18	13:05	2,97 km
4	1,00 km	4:10	4:10	17:16	3,97 km
5	1,00 km	4:19	4:19	21:34	4,97 km
6	1,00 km	5:26	5:26	27:00	5,97 km
7	0,97 km	4:24	4:33	31:24	6,94 km
8	1,00 km	3:59	3:59	35:23	7,94 km
9	0,97 km	4:29	4:37	39:52	8,91 km
10	1,00 km	4:20	4:20	44:12	9,91 km
11	0,97 km	4:24	4:33	48:36	10,88 km
12	1,00 km	3:49	3:49	52:25	11,88 km
13	0,97 km	4:14	4:23	56:39	12,84 km
14	1,00 km	4:16	4:16	1:00:55	13,84 km
15	0,96 km	4:00	4:09	1:04:55	14,81 km
16	0,13 km	0:27	3:23	1:05:22	14,94 km

annons