Pernillasrunda

Tisdag 15 november 2011 17:08

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Löppass i högt tempo med Andre.

5,94 km
Distans

24:43
Tid

4:10 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 augusti 2023	6,42 km	35:39	5:33 m/km
2 augusti 2023	6,42 km	33:42	5:15 m/km
20 juli 2023	6,26 km	33:10	5:18 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	129	4:17	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	147	8:14	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	154	12:17	3,00 km
4	1,00 km	4:05	4:05	153	16:23	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	151	20:53	5,00 km
6	0,94 km	3:50	4:06	152	24:43	5,94 km