annons
1969 • Upplands Väsby

Stockholm Marathon, avbrutet

Lördag 31 maj 2008 14:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Marapremiär, snöpligt slut. Fick avbryta efter 37 km pga slut på energi.

Hade 100-grammare gel vid start som tog slut efter 23 km. Drack sedan loppets sportdricka. Alldeles för utspädd, skvalpade bara i magen och gav knappt något.

Skulle haft något med tryck i. Sånt som elittjejen framför mig fick (langare gav flaskor med egen blandning). Muskelreserverna räckte till 37 km, sedan ridå. Tror en 100-grammare gel till hade räckt för hyggligt tempo sista milen. Nåja lätt att vara efterklok, får ta med mera eget nästa gång.

Positivt: Lärorikt! Och nya inläggen funkade toppen!
37 km
Distans
2:40:56
Tid
4:21 min/km
Snitt
161
Snittpuls

Gilla passet

annons