annons
1978 • Arboga

Flygfältet runt

Lördag 19 november 2011 18:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13,6 km
Distans
1:13:11
Tid
5:23 min/km
Snitt
Asics Gel-Foundation
Total distans: 
3:47:38
814 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 maj 2015 13,60 km 1:10:00 5:09 m/km
17 maj 2015 13,60 km 1:10:00 5:09 m/km
30 september 2014 13,60 km 1:10:00 5:09 m/km

Gilla passet

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:325:325:321,00 km
2 1,00 km5:305:3011:022,00 km
3 1,00 km5:275:2716:293,00 km
4 1,00 km5:425:4222:114,00 km
5 1,00 km5:215:2127:325,00 km
6 1,00 km5:205:2032:526,00 km
7 1,00 km5:135:1338:057,00 km
8 1,00 km5:205:2043:258,00 km
9 1,00 km5:215:2148:469,00 km
10 1,00 km5:345:3454:2010,00 km
11 1,00 km5:025:0259:2211,00 km
12 1,00 km5:135:131:04:3512,00 km
13 1,00 km5:245:241:10:0013,00 km
14 0,60 km3:115:181:13:1113,60 km
annons