östermalm

Onsdag 30 november 2011 19:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,41 km
Distans

36:31
Tid

4:56 min/km
Snitt

154
Snittpuls

171
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 mars 2015	7,44 km	37:08	4:59 m/km
8 oktober 2014	7,45 km	38:34	5:11 m/km
15 augusti 2014	7,45 km	36:22	4:53 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	147	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	149	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	150	14:47	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	152	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	154	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	158	29:39	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	160	34:29	7,00 km
8	0,41 km	2:02	4:57	167	36:31	7,41 km

annons