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Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Måndag 5 december 2011 20:15

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26,71 km
Distans

1:05:13
Tid

24,57 km/h
Snitt

141
Snittpuls

151
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:35	23,23	122	2:35	1,00 km
2	1,00 km	2:30	24,00	134	5:05	2,00 km
3	1,00 km	2:27	24,49	137	7:32	3,00 km
4	1,00 km	2:28	24,32	137	10:01	4,00 km
5	1,00 km	2:29	24,16	135	12:30	5,00 km
6	1,00 km	2:26	24,66	140	14:56	6,00 km
7	1,00 km	2:24	25,00	141	17:21	7,00 km
8	1,00 km	2:24	25,00	141	19:44	8,00 km
9	1,00 km	2:24	25,00	142	22:08	9,00 km
10	1,00 km	2:23	25,17	141	24:31	10,00 km
11	1,00 km	2:25	24,83	142	26:56	11,00 km
12	1,00 km	2:30	24,00	142	29:26	12,00 km
13	1,00 km	2:24	25,00	142	31:50	13,00 km
14	1,00 km	2:23	25,17	144	34:13	14,00 km
15	1,00 km	2:25	24,83	144	36:38	15,00 km
16	1,00 km	2:26	24,66	142	39:04	16,00 km
17	1,00 km	2:25	24,83	141	41:29	17,00 km
18	1,00 km	2:23	25,17	142	43:52	18,00 km
19	1,00 km	2:19	25,90	143	46:11	19,00 km
20	1,00 km	2:17	26,28	146	48:28	20,00 km
21	1,00 km	2:24	25,00	145	50:53	21,00 km
22	1,00 km	2:25	24,83	146	53:17	22,00 km
23	1,00 km	2:27	24,49	145	55:44	23,00 km
24	1,00 km	2:27	24,49	146	58:12	24,00 km
25	1,00 km	2:27	24,49	146	1:00:39	25,00 km
26	1,00 km	2:24	25,00	145	1:03:03	26,00 km
27	0,71 km	2:10	19,67	128	1:05:13	26,71 km

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