Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
7,00 km
1:05:00
Löpning
7,00 km
35:00
#1
Styrketräning
0,00 km
30:00
#2
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
el stockholmogym
Tisdag 13 december 2011 18:15
Multipass - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Pappa är tilbaka i löpningen. Gött!
7
km
Distans
1:05:00
Tid
9:17
min/km
Snitt
Gillas av
Eva Fridman
,
Daniel Becker
och
Allie K
Kommentarer
Gott-gotti-gott-gott.
Grattis.
Jonas Sjöstedt | 14 december 2011
Så då var allt som vanligt igen. Puh!
//Lättad
Peter Andrén
| 14 december 2011
inte helt men det går satans i gatan åt rätt håll. Ett pass hos Åsa å sen är det nog fritt fram att börja springa igen.
Krister Strömqvist
| 14 december 2011
Du tänker bara på nöjen!
Peter Andrén
| 14 december 2011
annons
