annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Onsdag 14 december 2011 12:57

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gjorde en liten rusch i slutet

23,01 km
Distans

55:45
Tid

24,76 km/h
Snitt

141
Snittpuls

167
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:40	22,50	118	2:40	1,00 km
2	1,00 km	2:25	24,83	133	5:05	2,00 km
3	1,00 km	2:22	25,35	138	7:28	3,00 km
4	1,00 km	2:21	25,53	138	9:49	4,00 km
5	1,00 km	2:22	25,35	142	12:11	5,00 km
6	1,00 km	2:22	25,35	142	14:33	6,00 km
7	1,00 km	2:21	25,53	143	16:55	7,00 km
8	1,00 km	2:24	25,00	142	19:19	8,00 km
9	1,00 km	2:22	25,35	135	21:41	9,00 km
10	1,00 km	2:21	25,53	144	24:02	10,00 km
11	1,00 km	2:23	25,17	145	26:25	11,00 km
12	1,00 km	2:24	25,00	143	28:49	12,00 km
13	1,00 km	2:26	24,66	145	31:15	13,00 km
14	1,00 km	2:26	24,66	145	33:41	14,00 km
15	1,00 km	2:26	24,66	144	36:07	15,00 km
16	1,00 km	2:25	24,83	145	38:32	16,00 km
17	1,00 km	2:26	24,66	144	40:58	17,00 km
18	1,00 km	2:25	24,83	143	43:23	18,00 km
19	1,00 km	2:22	25,35	139	45:45	19,00 km
20	1,00 km	2:27	24,49	144	48:12	20,00 km
21	1,00 km	2:24	25,00	144	50:36	21,00 km
22	1,00 km	2:16	26,47	152	52:52	22,00 km
23	1,00 km	2:51	21,05	134	55:43	23,00 km
24	0,01 km	0:02	21,82	118	55:45	23,01 km

annons