Mörkerlöpning på Järvafältet

Tisdag 3 januari 2012 19:33

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Idag var det dax för pannlampslöpningen igen. Känner mig fortfarande inte helt iform. Oavsett fart och sträcka blir jag helt slut :-( Men passet i sig var lika underbart som vanligt! Mycket snack och vackert med pannlampornas sken i regndropparna. Blåste lite väl mycket sista biten men som sagt, fantastiskt!

7,01 km
Distans

42:12
Tid

6:01 min/km
Snitt

Asics Gel-Nimbus 12

Total distans:

63:11:30

643 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	24:02	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	30:03	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	36:27	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	42:09	7,00 km
8	0,01 km	0:02	6:13	42:12	7,01 km

annons