Ännu en gång utan fäste.

Torsdag 29 december 2011 15:08

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Is i spåren gjorde åkningen tråkig. Allt självförtroende från senaste rundan var som bortblåst. Troligtvis missvisande data från pulsbandet, kändes mycket jobbigare än 128 i snittpuls.

5,7 km
Distans

35:29
Tid

6:14 min/km
Snitt

128
Snittpuls

145
Maxpuls

Gilla passet

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	124	5:30	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	126	11:47	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	123	18:21	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	124	24:59	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	135	31:25	5,00 km
6	0,70 km	4:05	5:47	138	35:29	5,70 km

annons