Milrundan

Tisdag 10 januari 2012 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ibland är det bara tungt. Som mördarbacken i Bad Gastein i motvind i 10 km...

10,1 km
Distans

1:00:53
Tid

6:02 min/km
Snitt

Maria H - 10 januari 2012

Efter Angertal klarar du allt!

Magnus Boström - 11 januari 2012

Ja, det gäller att tänka positivt! Det kunde vara värre... :-)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	12:05	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	18:25	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	24:29	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	30:26	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	36:30	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	42:40	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	48:35	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	54:35	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	1:00:17	10,00 km
11	0,10 km	0:36	5:46	1:00:53	10,10 km

annons