Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Jansen
1973 • Rydebäck
LöparAppen
Tisdag 10 januari 2012 20:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
väldigt lätt jogg
3,29
km
Distans
18:33
Tid
5:38
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Tjena! Hur kändes det med halsen och hostan? själv har jag kört får tungt de senaste 2 veckorna och fått ont i benhinnorna..får prova en liten jogg idag.
Andreas Mårtensson
| 11 januari 2012
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
5:49
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
11:32
2,00 km
3
0,97 km
5:20
5:31
16:52
2,97 km
4
0,32 km
1:41
5:17
18:33
3,29 km
annons
