annons
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby

Runt sjöarna, uppvärmning/nedvarvning

Torsdag 17 maj 2007 22:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Spring i benen, kvällspass runt sjöarna. Skön kväll, temp +8. Kartan visar hela passet, det här är uppvärvning/nedvarvning.
Uppv 4.50 km 24:05
Nedv 2.89 km 16:01
7,39 km
Distans
40:06
Tid
5:26 min/km
Snitt
133
Snittpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 maj 2007 5,07 km 21:21 4:13 m/km

Gilla passet

annons