Löpning

Måndag 16 januari 2012 19:58

Löpning - Fartlek

VerktygKopiera passetRadera passet

11,51 km
Distans

1:01:37
Tid

5:21 min/km
Snitt

153
Snittpuls

174
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	141	5:28	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	158	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	154	15:41	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	156	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	145	26:31	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	157	31:26	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	162	36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	155	42:02	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	155	47:42	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	152	53:18	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	152	58:56	11,00 km
12	0,51 km	2:41	5:12	151	1:01:37	11,51 km

annons