Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonn forsell
1965 • Lindome
Gång efter massage.
Fredag 20 januari 2012 16:32
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var hos Leif och det lossnade i rygg och släppte i benet.
Hoppas att det nu går åt rätt håll:-)
5
km
Distans
40:00
Tid
8:00
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Ronny Karlsson
och
Mats Sandell
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Kristina Vannerberg - 20 januari 2012
Kul att du är på gång! Inget WRT imorgon antar jag. Vi ses!
Ulrika Zackrisson - 20 januari 2012
Skall du springa det Kristina?
Kristina Vannerberg - 21 januari 2012
nej, var sugen men beslöt mig för att hoppa det. Kanske nästa år. hoppas vi ses snart.
Ulrika Zackrisson - 21 januari 2012
Ok nästa år. Ja då kanske man är på ! Hoppas dock att vi ses långt innan dess ! Kram på dig/ er. Jag tänkte allt på dig i dag då det kom lite snö., vilket jag antar att du efterlyser nu! Vi får väl se och hoppas att den ligger kvar samt att det kommer lite till ulrika
annons