Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Morgonsim
Lördag 21 januari 2012 07:09
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
nu har det gått över styr. Var nere i bassängen 7:00 denna lördag eftersom jag annars missat ett pass i veckan. Hade planerat bara distans men fick av nån anledning massa vatten i svaljet och fick kvävlingar titt som tätt.
Blev istället teknikfokus även om jag stod mycket och studerade gary och Peter. De kan verkligen både simma och ta ut sig på ett simpass. Är fett sugen på att ta mig dit.
Körde efter deras filosofi med lite rakare och djupa tag. Kändes riktigt bra. Ligger mycket rakare och kan sträcka mer.
1:00:00
Tid
Kompisar på passet
Gillas av
Helena
Kommentarer
Bra kört och gott att se dig tillsammans med oss andra som det redan gått över styr... Du är bland vänner! :-)
Peter Andrén
| 21 januari 2012
Tips fran coachen: simma inte med oppen mun.
Linn Bennett | 25 januari 2012
Linn: Eftersom du gör grymt mycket längder så inser jag att du kommit så långt att du även stänger munnen. Dit har varken jag eller Peter ens vågat sikta. Men eftersom du tipsar så skall jag ge det en månad.
*lyssnarochtartillmig*
Krister Strömqvist
| 25 januari 2012
Skall man inte andas genom munnen? Hur skall vi lösa detta Krister?
Peter Andrén
| 25 januari 2012
Snorkel! Fast det funkar ju inte med vandningar... Sa... Dykarutrustning? :)
Linn Bennett | 25 januari 2012
annons