annons
Lotta Lindskog
1963 • Landskrona

Persson´s tor på " upplyst" bana!

Måndag 23 januari 2012 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag var Supertrion = Superduo + resp.
Jag och Rolf sprang, Roger gick och Nicka cyklade (inomhus)!
fick till en bra runda med bra löpning och en skön känsla dvs ingen smärta Yippi!!!!
Efter varma duschen bjöds det på hamburgare MUMS!!!!!! och TACK!!!!!
6,78 km
Distans
40:01
Tid
5:54 min/km
Snitt
Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:146:1406:141,00 km
2 1,00 km6:056:05012:182,00 km
3 1,00 km6:076:07018:253,00 km
4 1,00 km5:465:46024:114,00 km
5 1,00 km5:495:49030:005,00 km
6 1,00 km5:425:42035:436,00 km
7 0,78 km4:195:32040:016,78 km
annons