Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
17,02 km
2:09:27
Löpning
8,52 km
44:13
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
40:00
#2
Löpning
8,50 km
45:14
#3
Niklas Johansson
1973 • Sävedalen
Innebandy + 2*distans
Söndag 29 januari 2012 17:08
Multipass - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Segt idag och högre puls än vanligt, förkylning på g antagligen ... :-(
17,02
km
Distans
2:09:27
Tid
7:36
min/km
Snitt
Gillas av
Edward Lundin
Kommentarer
Hehe, det var ett annorlunda multipass! Hur gick matchen?
Stefan Claesson
| 29 januari 2012
Ja det var en ny variant, hade svårt att få ihop det på något annat sätt den här helgen.
Matchen gick ok vi släppte in två i andra bytet, sedan gjorde vi sex raka till 6-2 och sedan släppte vi in tre till... vinst hur som helst och serieledning med 2 poäng!
Niklas Johansson
| 29 januari 2012
annons
