annons

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

morgonjogg i -15

Fredag 3 februari 2012 06:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,17 km
Distans

1:01:54
Tid

4:22 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,97 km	4:29	4:38	4:29	0,97 km
2	1,00 km	4:12	4:12	8:41	1,97 km
3	1,00 km	4:32	4:32	13:13	2,97 km
4	1,00 km	4:41	4:41	17:54	3,97 km
5	0,97 km	4:33	4:40	22:27	4,94 km
6	1,00 km	4:42	4:42	27:10	5,94 km
7	1,00 km	4:23	4:23	31:33	6,94 km
8	1,00 km	4:25	4:25	35:58	7,94 km
9	1,00 km	4:25	4:25	40:23	8,94 km
10	1,00 km	4:15	4:15	44:38	9,94 km
11	1,00 km	4:13	4:13	48:51	10,94 km
12	1,00 km	4:05	4:05	52:55	11,94 km
13	1,00 km	4:09	4:09	57:04	12,94 km
14	1,00 km	3:58	3:58	1:01:02	13,94 km
15	0,23 km	0:52	3:49	1:01:54	14,17 km

annons