ett stort stycke kyla

Lördag 4 februari 2012 09:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

-16 och soligt knarr under skorna redan 9:00. Fick två kul timmar med Jakob ut längs sjöar och isar. Stundom så kallt att ansiktsmusklerna frös men allt som oftast var det riktigt skönt ute.
Tax.
Blev plötsligt sliten efter 16km och skyller dem på gårdagen.

19,25 km
Distans

1:54:22
Tid

5:56 min/km
Snitt

Gillas av

Joakim Söderberg

Kommentarer

När man får "brainfreeze" utan att äta glass, och blott av vinddraget, då är det kallt! Bra jobbat!

Robert Schelin | 4 februari 2012

Imponerad att ni inte bangade pga kylan....vilket vissa gjorde....börjar dessutom ana en viss konkurrens hemmavid till lördags-långpassen...Boys/Old man´s team?

Anna-Karin Andrén | 4 februari 2012

så sant robert!
AK. Du behöver inte oroa dig. VAr bara denna veckan då Eira har cup hela dagen imorgon. Annars kör vi Old boys söndagar om det passar er bättre

Krister Strömqvist | 4 februari 2012

Jag kan behöva lite stöd på mina långpass och hänger gärna med framöver om jag får. Kanske vill ni se mitt nya förbättrade löpsteg eller bara få en ståtlig (nåväl) ryggtavla som vindskydd. ;)

Samir Touam | 4 februari 2012

Imponerande längd i denna kylan.

Andreas Olausson | 4 februari 2012

@R: :-) Ja, då är det fasen kallt!
K: Riktigt starkt att klämma 19 km idag. Men vackert väder fick ni iaf antar jag. Vill minnas att solen sken.

Erik Rosén | 4 februari 2012

LP runt Afrika vid sådan här temp! Starkt och hårt! :-)

Peter Andrén | 5 februari 2012

annons