Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
MRL
Måndag 6 februari 2012 17:00
Gruppträning - Core
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
30:00
Tid
Gilla passet
Kommentarer
Vad är MRL?
Forrest Gump =)
| 7 februari 2012
Förkortning på Mage Rumpa Lår Ett grupppass där dessa delar tränas, jättejobbigt för en nybörjare som mig med sittaps och sånt.
Zingo Andersen
| 7 februari 2012
Aha! Jag tänkte Military R..L.. någonting :)
Jag skolkar från sådan träning, just för att det är jättejobbigt :)
Forrest Gump =)
| 7 februari 2012
Ja helt sjukt en mara är trevligare.
Zingo Andersen
| 8 februari 2012
annons
