annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Bisslinge 7,3 + 4,8

Onsdag 8 februari 2012 18:26

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,56 km
Distans

1:00:58
Tid

5:16 min/km
Snitt

156
Snittpuls

179
Maxpuls

Skidor

Atomic Pro Classic

Total distans:

5:01:22

54 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	150	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	160	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	162	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	163	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	156	26:55	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	161	31:59	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	151	37:18	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	158	42:12	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	139	48:11	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	152	53:09	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	164	58:00	11,00 km
12	0,56 km	2:58	5:18	172	1:00:58	11,56 km

annons