Bengts runda

Torsdag 9 februari 2012 18:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,82 km
Distans

54:51
Tid

5:04 min/km
Snitt

Skor

Asics 1160 120110

Total distans:

47:27:28

546 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	25:23	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	30:33	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	35:32	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	40:36	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	45:38	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	50:44	10,00 km
11	0,82 km	4:08	5:01	54:51	10,82 km

annons