annons
Christer Flink
1974 • Nödinge

8,5 km´s runda

Fredag 10 februari 2012 13:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första rundan på 2,5 v efter sjukdomar samt "Ryss- kyla". Tänkte gå ut en kort runda men det blev dubbelt så långt. Kändes bra till 6 km, sen tog det stopp.
8,52 km
Distans
54:19
Tid
6:23 min/km
Snitt
Acis
Total distans: 
87:28:29
795 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 februari 2012 8,59 km 50:58 5:56 m/km

Gilla passet

Gillas av Andreas Moberg
Visa karta och diagram större
annons