Från Jobbet

Onsdag 22 februari 2012 17:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Onsdag, inte alls på hugget när jag stack från jobbet. Lungt tempo blev det. 99 % på asfalt med Icebug = Fungerar

15,56 km
Distans

1:26:19
Tid

5:33 min/km
Snitt

ICEBUG PHYTO2

Total distans:

97:10:41

1034 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	49:17	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	54:52	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	1:00:26	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	1:06:03	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	1:11:37	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	1:17:34	14,00 km
15	1,00 km	5:48	5:48	1:23:22	15,00 km
16	0,56 km	2:57	5:19	1:26:19	15,56 km

annons