Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
helena angetun
1972 • Hägersten
till marathonkansliet för skoprovning :)
Torsdag 1 mars 2012 14:45
Cykel - Transport
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,55
km
Distans
44:07
Tid
12,99
km/h
Snitt
117
Snittpuls
149
Maxpuls
Skor
Merrell Barefoot pace glove
Total distans:
55:07:04
524 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:25
17,56
121
3:25
1,00 km
2
1,00 km
2:48
21,43
110
6:13
2,00 km
3
1,00 km
2:33
23,53
110
8:46
3,00 km
4
1,00 km
3:36
16,67
135
12:22
4,00 km
5
1,00 km
4:33
13,19
130
16:54
5,00 km
6
1,00 km
6:30
9,23
108
23:24
6,00 km
7
1,00 km
7:23
8,13
110
30:47
7,00 km
8
1,00 km
4:48
12,50
136
35:35
8,00 km
9
1,00 km
3:30
17,14
110
39:05
9,00 km
10
0,55 km
5:02
6,58
105
44:07
9,55 km
annons
