annons
Bruno Haukka
1962 • Kristianstad

Björket

Onsdag 7 mars 2012 17:00

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
0 C, isig vind, kallt!
5,8 km
Distans
33:28
Tid
5:46 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,70 km 04:00 5:43 min/km
Repetition 1 400 m 01:41 4:12 min/km
Repetition 2 400 m 01:37 4:02 min/km
Repetition 3 400 m 01:35 3:58 min/km
Repetition 4 400 m 01:47 4:28 min/km
Repetition 5 400 m 01:49 4:32 min/km
Repetition 6 400 m 01:35 3:58 min/km
Repetition 7 400 m 01:36 4:00 min/km
Nerjogg 2,30 km 17:48 7:44 min/km

Gilla passet

annons