annons
Asgeir Skjolden
1978 • Kungälv

Lang Rollsborunda

Torsdag 8 mars 2012 21:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
frost og snö igjen!!
Håplöst.
Men fikk på meg klärne og tok meg en runde.
Det går opp og ned i tempo, men totalen er ok.
Vil dokk ha höyere tempo i kroppen.
Tidlig ennå, men har mye igjen..
7,76 km
Distans
38:16
Tid
4:56 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 april 2012 7,76 km 37:07 4:47 m/km
10 april 2012 7,76 km 37:36 4:51 m/km
8 april 2012 7,76 km 37:29 4:50 m/km

Gilla passet

annons