annons
Asgeir Skjolden
1978 • Kungälv

Ræfsalsrunda

Söndag 4 mars 2012 14:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Søndagsrunde.
Godt vær, 3-4 plussgrader.
Litt kald vind, men godt føre.
Bra start, men dropper av litt innimellom.
Fikk opp farten bra på slutten igjen.
Fin tid, godt fornøyd med 12 km.
Virker lovende dette
12,08 km
Distans
1:00:52
Tid
5:02 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 juni 2012 12,34 km 1:00:29 4:54 m/km
24 juni 2012 12,08 km 1:26:46 7:11 m/km
29 maj 2012 12,08 km 1:00:24 5:00 m/km

Gilla passet

annons