Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Byvik
1967 • Hisings kärra
lastvagnsrundan
Måndag 12 mars 2012 15:19
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
sol å varmt,skulle ta de lugnt men de blev inte så!!istället REKORD!!!
12,11
km
Distans
55:49
Tid
4:37
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
7 november 2018
12,96 km
1:17:57
6:01 m/km
11 oktober 2018
12,85 km
1:15:43
5:54 m/km
20 april 2018
12,45 km
1:14:13
5:58 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Louise Byvik
och
Stefan Ridderland
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Stefan Ridderland - 12 mars 2012
Grym fart du kommer att klara varvet på 1:30.
Stefan.
Louise Byvik
- 12 mars 2012
Haha från lungt --> Rekord, bra jobbat!!
annons
