Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Gudmundsson
1972 • Norrköping
Lite Blandat
Tisdag 3 april 2012 17:44
Löpning - Övrigt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,63
km
Distans
1:14:57
Tid
5:07
min/km
Snitt
Skor
Adidas Adizero Boston 3
Total distans:
31:34:33
404 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,01 km
20:21
4:04
20:21
5,01 km
2
0,72 km
2:23
3:18
22:44
5,73 km
3
1,35 km
10:44
7:56
33:28
7,08 km
4
0,32 km
1:04
3:20
34:32
7,40 km
5
0,13 km
1:24
11:04
35:56
7,53 km
6
0,33 km
1:02
3:11
36:58
7,85 km
7
0,12 km
1:16
10:16
38:14
7,98 km
8
0,32 km
1:05
3:22
39:19
8,30 km
9
0,44 km
2:45
6:13
42:04
8,74 km
10
0,06 km
0:46
12:56
42:50
8,80 km
11
0,32 km
1:12
3:45
44:03
9,12 km
12
0,38 km
8:44
22:56
52:47
9,50 km
13
5,13 km
22:10
4:19
1:14:57
14,63 km
annons