hjälmareddistans

Onsdag 4 april 2012 11:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+7 sol. Distanspass med A-barnet och lille Nils. Nisse var rejält nersliten efter en tuff vecka.
Funderade en stund på en fartökning sista fem då jag var hyffsat löpsugen. Men eftersom jag lovat mig själv en veckas uppbyggnad avstod jag. Typisk Kristergrej. Kanske bra kanske helt såsigt

15,05 km
Distans

1:20:45
Tid

5:22 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Gillas av

Madeleine Rybeck

annons