annons
Fredrik Sundberg
1972 • Rasbo, Uppsala

Träning med orienteringsklubben

Torsdag 5 april 2012 20:38

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Utläggning & inhämtning av kontroller till nybörjarbanorna, samt ett varv med ett gäng nybörjare (barn) så det blev lite "intervall" d.v.s. springa fort som f3n & sen stå stilla & kolla på kartan var vi var, sen iväg igen!
Blev totalt ungefär 4.5 km. ordentlig löpning.
4,5 km
Distans

Gilla passet

annons