annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

Löpband

Torsdag 12 april 2012 15:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skitväder, husrenovering och mycket på jobbet har förstört hela veckans träning. Nu packar vi för 4 dagar i London och där lär det bara bli några korta lugna morgonpass.

Fick en lucka och körde 20k snabbt, första milen på 44:15 andra på 43:15. Satt bra......
20 km
Distans
1:27:30
Tid
4:22 min/km
Snitt
Asics DS Racer
Total distans: 
86:30:24
1026 km

Gilla passet

annons