Halvmara i Hackeforsspåret

Söndag 15 april 2012 10:01

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Försökte hålla mig under 75% av maxpuls. Kändes bra första varven på 5:an men sista varvet och sista kilometrarna (körde extraslingan för 6.4) var sega, då började benen kännas tunga. Annars var det mest flåset som begränsade. Snön var helt borta nu.

21,1 km
Distans

1:56:55
Tid

5:32 min/km
Snitt

159
Snittpuls

183
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Ultima 2

Total distans:

114:15:54

1368 km

Gilla passet

annons