annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Måndag 16 april 2012 20:59

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,36 km
Distans

40:01
Tid

23,03 km/h
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:37	22,93	115	2:37	1,00 km
2	1,00 km	2:33	23,53	135	5:09	2,00 km
3	1,00 km	2:30	24,00	137	7:39	3,00 km
4	1,00 km	2:30	24,00	141	10:09	4,00 km
5	1,00 km	2:30	24,00	140	12:38	5,00 km
6	1,00 km	2:29	24,16	142	15:08	6,00 km
7	1,00 km	2:30	24,00	144	17:38	7,00 km
8	1,00 km	2:30	24,00	137	20:08	8,00 km
9	1,00 km	2:37	22,93	145	22:45	9,00 km
10	1,00 km	2:38	22,78	142	25:23	10,00 km
11	1,00 km	2:39	22,64	145	28:02	11,00 km
12	1,00 km	2:41	22,36	145	30:43	12,00 km
13	1,00 km	2:41	22,36	144	33:24	13,00 km
14	1,00 km	2:41	22,36	145	36:05	14,00 km
15	1,00 km	2:49	21,30	139	38:54	15,00 km
16	0,36 km	1:07	19,35	117	40:01	15,36 km

annons