annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

Löpband, backe 3x3x250 10% @5:15

Lördag 21 april 2012 14:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Korta backintervaller, joggvila i samma fart 1min, 3min mellan seten.Tungt....nära maxpuls på sista repen.
8 km
Distans
42:00
Tid
5:15 min/km
Snitt
Merrell Trail Glove
Total distans: 
26:42:54
292 km

Gilla passet

annons