annons
Anders Bengtson
1961 • Västra Frölunda

långpass på asflat utan PGS

Söndag 22 april 2012 18:11

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
återigen blev det den långa men trevliga rundan ner mot stan och det kändes ok.... lägget in löpsträckan från GPS klockan när jag köpt mig en ny data få mön data har lagt av...
19 km
Distans
1:58:10
Tid
6:13 min/km
Snitt
Asics Gel Stratus 4
Total distans: 
145:59:23
1368 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 april 2012 18,00 km 2:00:00 6:40 m/km
14 april 2011 19,00 km 1:53:00 5:57 m/km

Gilla passet

Gillas av Ola Bengtson
annons