Bengts runda

Måndag 23 april 2012 16:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nu känns det som vanligt igen.

11,04 km
Distans

55:04
Tid

4:59 min/km
Snitt

Skor

Asics 1160 110905

Total distans:

75:45:57

864 km

Tomas Ivarsson och Per C

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	15:07	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:44	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	34:43	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	39:42	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	44:44	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	49:51	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	54:51	11,00 km
12	0,04 km	0:13	4:59	55:04	11,04 km

annons