Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Roland Mattsson
1977 • Alingsås
In i väggen
Måndag 30 april 2012 14:10
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Allt började så bra när jag satte mig på cykeln i Mönlycke, visst jag kände av morgonens cykling lite men det flöt ändå på. Bestämde mig för att cykla över Härrskogen för att få lite variation på hemvägen. Någonstans här började det bli riktigt tungt och varmt. Vägen var betydligt mer kuperad än jag kom ihåg från tidigare bilturer över härrskogen. Att jag varit klantig och bara tagit med saft som energi påfyllning gjorde inte saken bättre.
När Härrskogen väl tog slut möttes jag av en härlig motvid och en liten osäkerhet över vilken väg jag skulle ta hem. Det blev en liten felkörning på cirka 6 km uppför Slätthultsvägen (som trots namnet var allt annat än slät). Efter denna felkörnig kom jag rätt igen.
Den sista milen värkte benen, vinden blåste och jag började fantiera om mat.
kan väl bara konstatera att det så här i efterhand var en nyttig och bra resa som jag kan lära mig mycket av, nämligen ha alltid extra energi med, kolla upp resvägen noga och ha inte för mycket kläder.
63
km
Distans
2:31:00
Tid
25,03
km/h
Snitt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons