Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad
TSGUE 2012 (Sjöbo - Brösarp)
Lördag 28 april 2012 09:30
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
40,83
km
Distans
5:04:30
Tid
7:27
min/km
Snitt
Skor
Asics DS Trainer 16
Total distans:
106:48:29
1061 km
Gillas av
Joakim Hallberg
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
15:25
15:25
15:25
1,00 km
2
1,00 km
6:40
6:40
22:05
2,00 km
3
1,00 km
7:25
7:25
29:30
3,00 km
4
1,00 km
7:10
7:10
36:41
4,00 km
5
1,00 km
7:09
7:09
43:49
5,00 km
6
1,00 km
7:51
7:51
51:40
6,00 km
7
1,00 km
8:21
8:21
1:00:02
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
1:06:11
8,00 km
9
1,00 km
6:46
6:46
1:12:57
9,00 km
10
1,00 km
6:52
6:52
1:19:49
10,00 km
11
1,00 km
7:10
7:10
1:26:59
11,00 km
12
1,00 km
12:35
12:35
1:39:34
12,00 km
13
1,00 km
7:29
7:29
1:47:02
13,00 km
14
1,00 km
7:14
7:14
1:54:16
14,00 km
15
1,00 km
6:10
6:10
2:00:26
15,00 km
16
1,00 km
8:23
8:23
2:08:49
16,00 km
17
1,00 km
9:45
9:45
2:18:33
17,00 km
18
1,00 km
14:42
14:42
2:33:16
18,00 km
19
1,00 km
9:20
9:20
2:42:36
19,00 km
20
1,00 km
6:41
6:41
2:49:17
20,00 km
21
1,00 km
7:00
7:00
2:56:16
21,00 km
22
1,00 km
7:42
7:42
3:03:58
22,00 km
23
1,00 km
7:33
7:33
3:11:32
23,00 km
24
1,00 km
6:07
6:07
3:17:39
24,00 km
25
1,00 km
5:27
5:27
3:23:06
25,00 km
26
1,00 km
13:27
13:27
3:36:33
26,00 km
27
1,00 km
15:01
15:01
3:51:34
27,00 km
28
1,00 km
12:16
12:16
4:03:51
28,00 km
29
1,00 km
10:34
10:34
4:14:25
29,00 km
30
1,00 km
8:13
8:13
4:22:37
30,00 km
31
1,00 km
6:12
6:12
4:28:49
31,00 km
32
1,00 km
7:42
7:42
4:36:32
32,00 km
33
1,00 km
7:55
7:55
4:44:27
33,00 km
34
1,00 km
8:18
8:18
4:52:45
34,00 km
35
1,00 km
6:29
6:29
4:59:14
35,00 km
36
1,00 km
8:56
8:56
5:08:10
36,00 km
37
1,00 km
10:25
10:25
5:18:35
37,00 km
38
1,00 km
6:45
6:45
5:25:20
38,00 km
39
1,00 km
6:25
6:25
5:31:46
39,00 km
40
0,74 km
22:43
30:47
5:54:29
39,74 km
41
0,00 km
0:01
29:17
5:54:30
39,74 km
annons