Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad
TSGUE 2012 (Brantevik - St Herrestad)
Måndag 30 april 2012 09:32
Löpning - Ultrapass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
46,8
km
Distans
5:17:20
Tid
6:47
min/km
Snitt
Skor
Asics DS Trainer 16
Total distans:
106:48:29
1061 km
Gillas av
Joakim Hallberg
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:07
7:07
7:07
1,00 km
2
1,00 km
6:54
6:54
14:01
2,00 km
3
1,00 km
7:10
7:10
21:11
3,00 km
4
1,00 km
6:48
6:48
27:59
4,00 km
5
1,00 km
6:25
6:25
34:23
5,00 km
6
1,00 km
6:59
6:59
41:22
6,00 km
7
1,00 km
8:33
8:33
49:55
7,00 km
8
1,00 km
6:35
6:35
56:30
8,00 km
9
1,00 km
6:12
6:12
1:02:42
9,00 km
10
1,00 km
5:51
5:51
1:08:33
10,00 km
11
1,00 km
6:45
6:45
1:15:18
11,00 km
12
1,00 km
7:03
7:03
1:22:22
12,00 km
13
1,00 km
5:57
5:57
1:28:19
13,00 km
14
1,00 km
8:00
8:00
1:36:19
14,00 km
15
1,00 km
6:01
6:01
1:42:20
15,00 km
16
1,00 km
6:07
6:07
1:48:26
16,00 km
17
1,00 km
6:17
6:17
1:54:44
17,00 km
18
1,00 km
6:04
6:04
2:00:48
18,00 km
19
1,00 km
6:22
6:22
2:07:10
19,00 km
20
1,00 km
7:08
7:08
2:14:18
20,00 km
21
1,00 km
6:20
6:20
2:20:37
21,00 km
22
1,00 km
6:07
6:07
2:26:44
22,00 km
23
1,00 km
6:53
6:53
2:33:37
23,00 km
24
1,00 km
7:29
7:29
2:41:07
24,00 km
25
1,00 km
6:30
6:30
2:47:37
25,00 km
26
1,00 km
5:33
5:33
2:53:10
26,00 km
27
1,00 km
6:25
6:25
2:59:34
27,00 km
28
1,00 km
6:50
6:50
3:06:24
28,00 km
29
1,00 km
7:20
7:20
3:13:45
29,00 km
30
1,00 km
7:31
7:31
3:21:16
30,00 km
31
1,00 km
6:19
6:19
3:27:35
31,00 km
32
1,00 km
6:40
6:40
3:34:15
32,00 km
33
1,00 km
7:37
7:37
3:41:53
33,00 km
34
1,00 km
8:36
8:36
3:50:29
34,00 km
35
1,00 km
7:15
7:15
3:57:44
35,00 km
36
1,00 km
7:28
7:28
4:05:11
36,00 km
37
1,00 km
6:23
6:23
4:11:35
37,00 km
38
1,00 km
6:36
6:36
4:18:10
38,00 km
39
1,00 km
7:11
7:11
4:25:22
39,00 km
40
1,00 km
6:25
6:25
4:31:47
40,00 km
41
1,00 km
6:56
6:56
4:38:43
41,00 km
42
1,00 km
7:01
7:01
4:45:45
42,00 km
43
1,00 km
6:26
6:26
4:52:11
43,00 km
44
1,00 km
6:49
6:49
4:58:59
44,00 km
45
1,00 km
6:09
6:09
5:05:08
45,00 km
46
1,00 km
6:29
6:29
5:11:37
46,00 km
47
0,80 km
5:43
7:08
5:17:20
46,80 km
annons