Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
David Celinder
1980 • Brålanda
Göteborgsvarvet 2012 - Göteborg
Lördag 12 maj 2012 20:25
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick bra fram till 17km sedan började set bli tungt. På avenyn protesterade benen på riktigt och började domna bort. Sista 2 km var hemska.
Split Klockan Tid Sträcktid min/km km/h Plac.
5K 14:23:54 00:23:40 23:40 04:44 12.68 6764
10K 14:46:40 00:46:26 22:46 04:34 13.18 5581
15K 15:10:13 01:09:59 23:33 04:43 12.74 5491
20K 15:36:40 01:36:26 26:27 05:18 11.34 6684
Mål 15:42:37 01:42:24 05:58 05:27 11.04 7099
21,1
km
Distans
1:42:24
Tid
4:51
min/km
Snitt
Nike Zoom Structure Triax+13
Total distans:
45:06:15
833 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
244.
Erik Pettersson
1:42:13
4:51 m/km
245.
David Celinder
1:42:24
4:51 m/km
246.
Patrik Ljungqvist
1:42:32
4:52 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons