Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hampus
1980 • Stockholm
pass
Torsdag 26 april 2012 18:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2
km
Distans
11:55
Tid
5:58
min/km
Snitt
182
Snittpuls
196
Maxpuls
Skor
Adidas Adizero Adios
Total distans:
102:55:34
1200 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,47 km
1:47
3:47
187
1:47
0,47 km
2
0,02 km
1:00
46:58
179
2:48
0,49 km
3
0,26 km
2:04
7:50
176
4:52
0,76 km
4
0,47 km
1:48
3:48
190
6:40
1,23 km
5
0,03 km
1:01
36:28
177
7:41
1,26 km
6
0,13 km
1:02
7:38
174
8:42
1,39 km
7
0,12 km
1:08
9:21
174
9:50
1,52 km
8
0,46 km
1:42
3:40
190
11:32
1,98 km
9
0,02 km
0:22
16:13
190
11:55
2,00 km
annons
