Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hampus
1980 • Stockholm
distans
Tisdag 8 maj 2012 19:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,39
km
Distans
51:26
Tid
5:29
min/km
Snitt
160
Snittpuls
191
Maxpuls
Skor
Adidas Adizero Adios
Total distans:
102:55:34
1200 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
158
5:19
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
152
10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
160
16:35
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
153
22:22
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
153
28:12
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
160
33:49
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
161
39:26
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
166
44:57
8,00 km
9
0,57 km
2:45
4:51
170
47:42
8,57 km
10
0,17 km
0:42
4:07
184
48:24
8,74 km
11
0,65 km
3:02
4:40
183
51:26
9,39 km
annons
